硬核健身是杭州自在稳盈科技有限公司推出的一款专业健身软件，跟你局每个人的身体情况制定专业科学的健身计划，拥有标准的动作演示，随时记录大家的运动数据，有需要的朋友欢迎下载体验吧。
软件简介
在「硬核健身」-健美、健体、力量举专业服务，和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练！跟随你的移动健身教练，帮你指定贴身训练计划，训练中记录跟踪，训练后反馈总结。训练动作指导，你想要的这里都有！
健身训练中经常遇到的问题：
- 健身房私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始健身- 为什么我明明训练很卖力，但是肌肉就是不涨，体重上不去
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果- 训练动作不正确，训练后总觉得关节肌肉发力不舒服
- 训练到了瓶颈，总是突破不了，力量和肌肉量都上不去- 训练太疲劳，不能平衡生活和工作- 训练内容每次记不住，组间休息老是忘记，训练时长控制不住
软件优势
根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划
训练过程手把手指导记录
训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念
所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
软件特色
专业的手用户喜爱的健身软件
帮助你更好的打造完美的身材
以及健康坚实的身体
感兴趣的欢迎随时下载使用
软件功能
【健身学堂】
健身周边的知识库
【健身日记】
记录健身后的蜕变历程
【健身计划】
更有效更科学的健身
更新日志
v0.0.5此次更新为了优化APP性能
软件评测
为你制定贴心健身计划。
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