Fit健身是一款运动健身类型的app,用户在这款Fit健身app里面可以定制健身计划,记录训练数据,还有着多种训练课程来满足您的不同需求、减脂、塑形、增肌等应有尽有,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身和健康营养饮食计划,还等什么呢,有需要的小伙伴赶紧来试着下载这款Fit健身app来感受一下吧!
软件介绍
Fit-你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型。
无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。
软件优势
【大师课堂专业解读】
- 大咖级老师倾力提供更深入更专业的健身理论知识和内容干货;
-超多好课持续更新中:新手健身第一课、女神必备:六招解决体型问题、核心训练-健身必修课、解决常见身体以及运动疼痛问题、减肥人群的饮食必修课……
【记录训练数据】
- 训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;
- 有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;
【健康与饮食指南】
- 不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标;
- 每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式。
软件特色
【海量健身课程】
- 超过200节健身课程:顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排,更适合国人体质
- 超过600个训练动作:专业教练视频示范
- 4~30分钟,匹配各种健身场景,支持离线训练
- 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节 ;
- 真人语音督导,陪伴训练优质体验
【定制健身计划 每日饮食食谱 虚拟私教体验】
- 根据健身目标和基础,适应训练日程,度身定制个人训练计划
- 智能反馈,分析身体适应度,调整计划,确保获得持续效果
- 坚持,两周后感受显著变化
【记录训练数据】
- 训练打卡,健身历程全程跟踪 ;
- 有趣成长体系,训练不再枯燥,获得无穷动力
【健康与饮食指南】
- 针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成目标
【Fit运动商城】
- 真正的大牌、正品、低价运动商城,让你买买买不停
- 训练挣能量,10能量=1元,商城抵扣3折起
- 限时特价,超高性价比
- 更多玩法、更多折扣,就等你来发现
【热门训练课程】
- 腹肌撕裂者
- 臀腿零基础练习
- HIIT畅快流汗
- 徒手胸肌训练
- 产后恢复训练
- 翘臀养成
- 人鱼线、马甲线雕刻
- 哑铃全身循环
更新日志
v6.6.2更新内容:
-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线,让腰肌劳损和你拉开距离。
-修复了一些bug
v6.5.5更新内容:
-「打工人久坐腰背理疗」系列课程上线,纠正体态,让你显高更显瘦
-修复了一些bug
v6.5.1更新内容:
-新增200+节燃脂课程,轻松塑形拥抱2021
-「冬日极速暖身」课程上线,和手脚冰凉说拜拜
-Fit VIP年会员新增「教练陪伴」权益,精英教练全程陪伴式指导
-修复了一些bug
v6.4.7更新内容:
Fit VIP年会员新增「教练陪伴」权益。精英教练相伴全程,享受独一份的贴心指导和关怀。 ;
双11大促即将开启,VIP会员买1年送1年。 ;
体质增强防流感课程专题上线,全面提升运动表现和身体素质。
软件评测
2019全民健身神器。