Now冥想破解版专为广大用户提供解压放轻松的课程,社会生活节奏过快,会导致非常多人内心比较压抑,生活工作可能会有非常多的负面情绪,当你觉得自己想要一些外力影响来放松自己的大脑时,可以选择now冥想,帮助你改善当下的问题,感兴趣的朋友就来本站下载体验!
软件简介
Now正念冥想,一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用
打造专业的冥想引导课程,做你的私人随身冥想室
每天冥想10分钟,获得前所未有的宁静放松
专业老师人声引导,人人都能学会的冥想练习
告别焦虑与压力,冥想开启全新的生活方式
软件特色
--情绪管理
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
--高效专注
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
--轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。
--放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
软件优势
加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的a波、β波、e波、5波等7种专业脑电波
基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,一颗不安的心在此定格
构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景,同时设置可独立控制音量大小与播放功能。我们来生产设计,你来选择什么是完美的组
软件功能
1、睡个好觉:有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。
2、放松减压:释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理:减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
4、高效专注:帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
更新日志
【更新内容】
—Now冥想—从心出发,相遇美好的你。
【会员挑战赛】等你来!邀你快乐当下~正念冥想、告别失眠、放松减压、缓解焦虑、助眠脑波,白噪音乐!
【睡眠监测】全新优化,一键get睡眠报告,分析睡眠质量,记录梦话鼾声,从此睡得更好睡得更香;
【今日寄语】优化升级,助力正念生活睡眠工作学习10倍专注力;
【修复】其他已知问题,欢迎随时指教,给你更好的Now冥想!
睡眠故事上新:夏日的宁静
-助眠冥想上新:沉入睡眠冥想
-会员计划上新:30天正念身心疗愈计划
-减压冥想上新:压力下的暂停放松冥想
-瑜伽版块:运动健身健心两不误
官方介绍
Now冥想提供各种冥想课程为你带来全身心的减压服务,所以这是超棒的减压软件,软件内有大量的帮助您放松身心与缓解压力的冥想教程。
各种课程都可以直接免费听!在这里你可以学到很多冥想课程和情绪调节的知识,宁静身心、改善失眠,无需会员想听就听,消除你的负面情绪,打造专业的冥想引导课程。
软件评测
专注冥想,改变生活方式。