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软件亮点
1，清晰可见的历史记录，记录用户每天的运动时间，让用户可以轻松的掌握训练计划
2，是一款专业性非常强的线上运动指导类的软件，可以非常方便用户来记录运动的情况
3，里面还有着非常丰富的运动健身动作的指导，对于有需要的用户来说是非常不错的指导软件
软件特色
1，包括有氧，无氧运动，大家可以自由的进行体验，快来下载吧
2，这款手机软件制作的是非常出色的，最权威，最优质的健身内容
3，能够根据每个人的需求，定制不一样的健身课程，一定不要错过哦
软件评测
这款手机软件打造的是非常优质的，专为健身爱好者们打造的手机app，不管是增肌，还是减肥，都可以使用立训app
官方介绍
立训是一款高度可配置的运动指导记录型软件，让大家随时都可以在这里进行详细的运动指导规划，可以更加轻松的添加运动指导相关的内容，能够获得更加专业的指导，还可以轻松的记录自己的运动情况。在这里包含了超多的指导介绍，不同的动作教程都可以找到，让大家灵活的运动。
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