Keep是一款健身管理应用，用户可以在应用中记录自己的健身计划、打卡记录等。下面是Keep怎么打卡以及怎样打卡跑步的详细图文教程。
1. 进入Keep应用，在底部导航栏中点击“打卡”标签。
2. 在“打卡”页面中，你可以看到自己当天的打卡任务和已经完成的打卡任务，点击“+”按钮可以添加新的打卡任务。
3. 如果你要打卡跑步，点击“+”按钮，选择“跑步”项目。
4. 在“跑步”打卡页面中，你可以选择室内或室外跑步，并设定跑步的距离、时间、速度等参数。
5. 开始跑步后，你可以在跑步页面中看到自己的跑步轨迹、跑步数据等信息。
6. 跑步结束后，点击“结束”按钮，会弹出打卡成功的提示窗口。
7. 打卡成功后，你可以在“打卡”页面中看到自己的打卡记录，以及完成打卡任务后获得的经验值和能量值。
除了跑步，你还可以在Keep应用中打卡其他运动项目，如健身、瑜伽、骑行等，方法类似。希望这篇文章能对你打卡Keep有所帮助。
