苹果手机录屏可以使用自带的屏幕录制功能进行录制。
以下是具体步骤：
1. 打开控制中心
在iOS 11及以上版本中，向上滑动屏幕，打开控制中心。
在iOS 10及以下版本中，从底部向上滑动屏幕，打开控制中心。
2. 找到屏幕录制按钮
在控制中心中，找到圆形按钮图标，上面有一个内部圆圈的箭头，点击该按钮。
如果您未找到该按钮，请在设置中打开它。进入设置->控制中心->自定义控件，找到“屏幕录制”选项，点击绿色“+”来添加它。
3. 开始录制
点击屏幕录制按钮后，会出现“屏幕录制”的设置界面，您可以选择是否开启“麦克风”的录制，并且可以通过3秒倒计时来准备录制。
点击“开始录制”按钮，屏幕录制开始。您可以在录制期间按下“Home”按钮来退出录制，或者在控制中心中停止录制。
4. 查看录制的视频
录制完成后，您可以在相册中找到录制的视频，也可以在“相机”应用中直接查看。
提示：
1. 记得从控制中心中停止录制，否则录制会一直进行，可能会浪费大量的存储空间。
2. 在录制期间，您可以将屏幕旋转到横向或竖向模式进行录制。
3. 屏幕录制可能会消耗大量的电池电量，因此请确保您的设备已充电。
