在新版QQ音乐中，可以通过以下步骤查看自己一共听了多少时间：
1. 打开QQ音乐APP，进入“我的”页面。
2. 在“我的”页面中，向下滑动，找到“听歌记录”栏目。
3. 点击“听歌记录”栏目，进入听歌记录页面。
4. 在听歌记录页面中，可以看到“总时长”栏目，该栏目下方显示的数字即为你在QQ音乐中一共听歌的时间。
注意：该功能仅在个人账号登录状态下可用，且仅统计在QQ音乐中播放的音乐时间。
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时间：2023-04-12
来源：瓷喜家
作者：瓷喜家
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