1. 首先登录你的QQ邮箱账号。
2. 点击页面右上方的设置按钮，选择“账户”选项。
3. 在账户信息界面中，找到“个人资料”选项，点击“编辑”按钮。
4. 在“编辑个人资料”页面中，找到用户名一栏，点击右侧的“修改”按钮。
5. 在弹出的“修改用户名”窗口中，输入你想要设置的新用户名，然后点击“提交”按钮。
6. 如果新的用户名没有被其他用户占用，则确认修改成功。
7. 修改完成后，退出账户信息界面，刷新页面，看到新的用户名已经生效。
注意事项：
1. 修改用户名时，要注意遵守QQ邮箱的命名规则。
2. 用户名修改后，将影响你的邮件地址，所以要及时告知邮件联系人，以免影响邮件通信。
3. 修改用户名的次数有限制，所以要慎重考虑。
